C/ Hortes, 22 17001 Girona - 972 212 395 | De 9.30h a 13.30h i de 16.30h a 20.00h de Dilluns a Divendres | Dissabte de 9.00h a 13.30h i de 17.00h a 20.15h
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LA NUEVA CIENCIA DE LAS HORMONAS DEL ESTRÉS, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL METABOLISEl primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por ...9788411192811Dr. richard mackenzie/wal...
DIANA,EDITORIAL
Editat el 26/11/2025
Los constituyentes inorgánicos son las bases minerales de los tejidos y órganos del cuerpo, y resultan esenciales para la integridad estructural, regulación funcional y vitalidad. ...9788412744484Labhat,rafael
NATURAL EDICIONES
Editat el 24/11/2025
La influencia de las plantas desde el origen, en un día a día ya desparecido, nos ayuda a entender el pasado, a vivir el presente y a replantearnos el futuro.Raíz, hoja, tallo, flo...9791387667269Dies valls, clara
LUCIERNAGA,EDICIONES
Editat el 19/11/2025
CÓMO RALENTIZAR, DETENER Y REVERTIR EL ENVEJECIMIENTO, Y... ¡NO MORIR DE UNA TONUna guía imprescindible para interceptar la próxima oleada de avances en la prolongación de la vida saludable.Estamos en plena revolución de la esperanza de vida. Hoy los diagnósti...9788423439799Diamandis, peter
DEUSTO EDICIONES
Editat el 19/11/2025
Javier Akerman, con más de 40 años de ejercicio de la profesión, y colaborador habitual de medios de comunicación, presenta 101 remedios naturales infalibles para toda clase de dol...9791399001730Akerman, javier
CYDONIA,EDICIONES
Editat el 12/11/2025
Seguramente tienes déficit de magnesio y no lo sabesVivimos en una sociedad en la que la fatiga constante, el estrés crónico y el insomnio han dejado de ser excepciones para conver...9788413444703Hugo, phil
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 12/11/2025
IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRODale la bienvenida a esta nueva etapa. Aprende a abrazarla y, sobre todo, ¡cuídate como mereces!¿Y si en lugar de evitarla o resistirnos, la aceptamos y ...9791387662165Máñez arisó, carlota
URANO,EDICIONES
Editat el 11/11/2025
Este libro es una invitación al mundo de la reflexología y la salud holística en general, para profundizar los conocimientos en la práctica de esta terapia natural que promueve el ...9788499176536Alicia lopez blanco / ele...
ROBINBOOK SL,EDICIONES
Editat el 07/11/2025
¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? ¡En el riñón! En los riñones está también la clav...9791399075700Quiroga, borja/cobo, migu...
ROSAMERON
Editat el 05/11/2025
GUÍA DE MEDICINA CHINA. LOS CINCO ELEMENTOSEL CUIDADO DE LA SALUD DESDE UNA PERSPECTIVA INTEGRADORALa promesa y el misterio de la medicina china han intrigado y fascinado a los occidentales desde que se levantó el «telón de...9788411081498Korngold, efrem/harriet b...
GAIA EDICIONES
Editat el 30/10/2025
El estuche definitivo para mejorar tu salud: La revolución de la glucosa + La revolución de la glucosa: el Método, la puesta en práctica del método.Tras su éxito internacional, lle...9788411191944Inchauspé, jessie
DIANA,EDITORIAL
Editat el 29/10/2025
MANTÉN A RAYA EL CORTISOL PARA VIVIR EN CALMAReduce el estrés, recupera la energía y reclama tu bienestar. ¿Vives con agotamiento? ¿Enfermas cada vez que te vas de vacaciones? ¿La comida te provoca inflamación y problemas dig...9788402430526Stamati, dra. valentina
BRUGUERA
Editat el 23/10/2025
DESCUBRE CÓMO FUNCIONAN LAS AUTÉNTICAS JEFAS DE TU SALUDEl primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica. Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la ...9788425365980Viña bas, isabel
GRIJALBO
Editat el 16/10/2025
CÓMO COMER MÁS PROTEÍNA, FIBRA Y VERDE PARA PERDER PESO Y SENTIRTE GENIAL30 g de proteína por comida. 30 g de fibra al día. 30 verduras a la semana. LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos ...9791387809119Bardwell, emma
MONTENA,EDICIONES
Editat el 16/10/2025
REDUCE TU EXPOSICIÓN A DISRUPTORES ENDOCRINOS Y MICROPLÁSTICOS¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen?Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin...9788491182788Olea serrano, nicolás
INTEGRAL,EDICIONES
Editat el 15/10/2025
Y DI ADIÓS A LAS DIETAS PARA SIEMPREHaz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comida¿Cuántas veces has probado un plan de adelgazamiento con la esperanza de sentirte mejor... y has terminado peor? Las dietas ...9788413444604Lucena, sonia
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 15/10/2025
ENFERMAR EN LA ERA DEL BIENESTARA Miriam Ruiz Castro le diagnosticaron un cáncer de mama a los 33 años. Entonces empezó un largo proceso de tratamiento y recuperación que le llevó a formularse muchas preguntas so...9791387839147Ruiz castro, miriam
LIBROS DEL K.O.
Editat el 13/10/2025
CÓMO SANAR LA RELACIÓN CON LA COMIDA, EL CUERPO Y LA MENTEAprende a comer libre de culpas, dietas y miedos a través de un enfoque radical para sanar a una sociedad obsesionada con la delgadez. ¿Y si el problema no eres tú, sino lo que te ...9788466682077Nieto (@secomecomosevive)...
EDICIONES B
Editat el 09/10/2025
10 HÁBITOS PARA ALIVIAR EL DOLOR, CUIDARTE Y GANAR AÑOS DE VIDA10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha conver...9788402430571Galeote frontelo (@physio...
BRUGUERA
Editat el 09/10/2025
¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar ...9788418055683García-orea haro ((@blanc...
GRIJALBO
Editat el 09/10/2025
OCHO ETAPAS PARA RECONCILIARTE CON TU CUERPO Y CON LA COMIDAUn programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos n...9788411192835Saffer, florian
DIANA,EDITORIAL
Editat el 08/10/2025
CÓMO ENTRENAR TU MENTE PARA VENCER EL DOLOR CRÓNICOTu cerebro es parte del problema… pero también de la soluciónMillones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuit...9788413444581Martín, ángel
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 08/10/2025
HOMEOSTASIS DE LA HIGIENE INTESTINALEl intestino humano alberga desde su nacimiento, una comunidad vasta y muy diversa de microorganismos autóctonos que forman parte de la vida simbionte que mantienen todos los seres...9788412744477Labhat,rafael
NATURAL EDICIONES
Editat el 01/10/2025
DESCUBRE POR QUÉ LOS PICOS DE GLUCOSA SON LA VERDADERA CAUSA DEL CANSANCIO Y ELCon más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día....9788410427211Dr. satoru yamada
NEKO BOOKS
Editat el 01/10/2025
CÓMO PONERTE EN FORMA Y PERDER GRASA SIN ESFUERZO A TRAVÉS DEL BIOHACKINGEl primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía? No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos...9788408308775Lal, aggie
ZENITH.PLANETA
Editat el 01/10/2025
TODO LO QUE NECESITAMOS SABER PARA CUIDAR TU SALUD CARDIOVASCULAR ¿Sabías que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en las mujeres? Miles de nosotras sufren angina de pecho, infartos, insufici...9788410941403Sambola ayala, antonia
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Editat el 01/10/2025
LOS HÁBITOS DETERMINAN NUESTRA SALUD HOY Y MAÑANA«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, tus pensamientos, la alimentación, el contacto con la naturaleza, el tiempo que permaneces se...9788467078527Guzmán garcía, rafael
BOOKET
Editat el 24/09/2025
LA GUÍA ESENCIAL PARA VIVIR SEGÚN TU CICLO¿Y si tu ciclo no fuera una carga, sino la brújula para transformar tu vida?Lejos de ser sólo un proceso reproductivo, el ciclo menstrual es un signo vital, una fuente de informaci...9788413444529Montes, lola
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 24/09/2025
EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUSUn libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa...9788411192743Zaplana, carla
BOOKET
Editat el 24/09/2025
NUTRICIÓN INTELIGENTE: TU PLAN DE BIENESTAR PARA RECUPERAR ENERGÍA Y TRANSFORMA¿Cuántas veces pensaste en comer más sano y volviste a los malos hábitos? ¿Te gustaría tener más energía y mejorar tu relación con la comida? ¿Sabes cómo prevenir enfermedades card...9788410221819
LID EDITORIAL EMPRESARIAL
Editat el 23/09/2025
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