C/ Hortes, 22 17001 Girona - 972 212 395 | De 9.30h a 13.30h i de 16.30h a 20.00h de Dilluns a Divendres | Dissabte de 9.00h a 13.30h i de 17.00h a 20.15h
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EL MANUAL DEFINITIVO PARA OPTIMIZAR TU CUERPO Y POTENCIAR TU SALUD FÍSICA Y MENTTODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LOS SUPLEMENTOS PARA POTENCIAR AL MÁXIMO TU CUERPO Y MENTE. ¿Sabías que la vitamina D influye en tus defensas, tu estado de ánimo y tu energía? ¿Q...9788408321699Segarra, sento
ZENITH.PLANETA
Editat el 01/07/2026
LA ALIMENTACIÓN QUE PROTEGE TU MENTE¿Y si el envejecimiento cerebral no dependiera solo del paso del tiempo, sino también de cómo vivimos… y de cómo nos alimentamos?La pérdida de memoria, la falta de concentración o ...9788410354814Navarrete pérez, ainoa
ARCOPRESS
Editat el 30/06/2026
EL DESPERTAR DE LA ESPECIEDespierta tu instinto ancestral y recupera la alimentación que tu cuerpo y tus genes necesitanHa llegado el momento de despertar como especie y recuperar los hábitos ancestrales qu...9788413445335Bola, juan
BOOKET
Editat el 25/06/2026
DESCUBRE CÓMO TU SALUD DEPENDE DE LOS BILLONES DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN EN¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cu...9788413445076Arponen, sari
BOOKET
Editat el 25/06/2026
DESCUBRE LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA BASADA EN VEGETALES PARA SUPERAR EL DODescubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidadLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y ...9788408322276Méndez losi, carla
BOOKET
Editat el 25/06/2026
DESCUBRE QUÉ NUTRIENTES NECESITAS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y VIVIR CON EQUILUna guía clara y accesible para comprender cómo la alimentación influye en tu cerebro y aprender a cuidarlo con pequeñas decisiones diarias.Durante años hemos aprendido a separar c...9788408321088Martín clares, paula
ZENITH.PLANETA
Editat el 25/06/2026
CONSEJOS ATEMPORALES PARA OPTIMIZAR TU SALUD Y PREVENIR LA ENFERMEDADClaves sencillas para optimizar tu salud. Pequeños y poderosos cambios para prevenir la enfermedad y gozar de una longevidad saludable. «Borja tiene una manera de transmitir, compa...9788466376921Bandera merchán, borja
DEBOLSILLO
Editat el 18/06/2026
LO QUE HAY DETRÁS DE NUESTRAS DECISIONES ALIMENTARIASSi comer bien fuera solo fuerza de voluntad, ya lo estaríamos haciendo. Creemos que elegimos libremente lo que comemos. Que todo depende de la información que tenemos, de nuestra f...9791388080425Carrillo álvarez, elena
PLATAFORMA EDITORIAL
Editat el 17/06/2026
CÓMO VIVIR EN ARMONÍA CON TU CICLOAbraza tu ciclo. Reclama tu poder. Descubre cómo alinearte con los ritmos naturales de tu cuerpo para mejorar tu salud, vitalidad y confianza con esta guía completa sobre el poder ...9791387775070Hadadi, samantha
OBERON
Editat el 11/06/2026
En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodel...9788491182801Roy, céline/parée, virgin...
INTEGRAL,EDICIONES
Editat el 10/06/2026
CÓMO ENTENDER Y TRATAR LA DIABETES DESDE LA ALIMENTACIÓNLo que nadie te cuenta cuando te dicen «tienes que cuidarte más».¿Cuántas veces has escuchado las frases «cambia tus hábitos», «ten más fuerza de voluntad» o «ponte a dieta»? La ma...9788467082449Murillo, serafín
ESPASA CALPE S.A.
Editat el 10/06/2026
EQUILIBRA LAS EMOCIONES, MEJORA EL SUEÑO, PROTEGE LA SALUD Y RESTAURA LA ARMONÍAUn libro pionero que cambia la forma de entender la salud femenina y devuelve a la progesterona el lugar que merece: el de la hormona que sostiene la serenidad, la claridad y la vi...9788425372063Sánchez, laia
GRIJALBO
Editat el 04/06/2026
UNA GUÍA SOBRE CÓMO SANAR TU RELACIÓN CON LA COMIDA Y TU CUERPODeja de contar calorías y empieza a contar contigo. La nutrición forma parte de la conversación más actual, pero ¿no será que usamos la nutrición para hablar realmente de estética?...9791387949624Fernández-renau (@nutrira...
ALFAGUARA SA
Editat el 04/06/2026
Olvídate de las noches en vela. Vuelve a dormir bien sin esfuerzo ni renuncias.«Dormir es, o debería ser, lo más natural del mundo, tan fácil como respirar. Pero si estás leyendo e...9788467082357Carr, allen
ESPASA CALPE S.A.
Editat el 03/06/2026
Hildegarda es considerada la primera mujer médica de Alemania gracias a esta obra pionera en el ámbito de las ciencias naturales y la fitoterapia, que presentamos en una cuidada ed...9788413643496Hildegarda de bingen
TROTTA,EDITORIAL
Editat el 01/06/2026
UNA GUÍA PARA MEJORAR TU ALIMENTACIÓN Y CUIDAR TU SALUDLa periodista y divulgadora de temas de salud más reconocida de España nos cuenta todo lo que sabe sobre nutrición y salud. Únete a los miles de seguidores de la revolución saluda...9788466378048Coll, núria
DEBOLSILLO
Editat el 28/05/2026
NO TIENES QUE SER ATLETA PARA COMER COMO UN ATLETANo tienes que ser atleta para comer como un atleta. Descubre a Johnny Ondina, el nutricionista de alto rendimiento. Todo empieza con la comida. Igual que, si a un coche diésel le ...9788419820921Ondina, johnny
VERGARA
Editat el 28/05/2026
GUÍA PRÁCTICA PARA REINTERPRETAR TU SALUD Y PREVENIR ENFERMEDADESEl libro que te enseña a adelantarte a la enfermedad. La salud del futuro empieza hoy: aprende a leer tus analíticas y a usarlas a tu favor. Un enfoque innovador de la salud person...9788425373589Coll, núria/gonzález álva...
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Editat el 28/05/2026
GUIA PRÀCTICA PER REINTERPRETAR LA TEVA SALUT I PREVENIR MALALTIESEl llibre que t'ensenya a avançar-te a la malaltia. La salut del futur comença avui: aprèn a llegir les analítiques i a utilitzar-les a favor teu. Un enfocament innovador de la s...9791387935030Coll, núria/gonzález álva...
ROSA DELS VENTS
Editat el 28/05/2026
LAS CLAVES PARA VIVIR MÁS Y MEJOR POR DENTRO Y POR FUERASi quieres saber qué hay de cierto en todo lo relacionado con la longevidad saludable de tu piel, conocer los avances más sólidos en nutrición y ejercicio para mejorar tu aspecto y...9788410943261Ruiz rodríguez, dr. ricar...
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Editat el 27/05/2026
El llibre que tothom ha de tenir, la guia bàsica per sobreviure en situacions d’emergència.Fenòmens climàtics extrems, pandèmies, apagades elèctriques, crisis tecnològiques… Això n...9788466435185Bajona carrera, david
COLUMNA EDICIONS,S.A.
Editat el 27/05/2026
CÓMO SOBREVIVÍ A MIS PROBLEMAS DIGESTIVOS Y CÓMO TÚ TAMBIÉN PUEDES HACERLO¿Te duele la barriga? ¿Te sientes hinchada y nadie sabe decirte qué te pasa? ¿Has cambiado toda tu alimentación y no consigues dar con lo que te sienta mal? ¿Te empieza a doler más...9791387924904Valls olaria, andrea
MONTENA,EDICIONES
Editat el 21/05/2026
LA GUÍA DEFINITIVA PARA TRANSITAR LOS CAMBIOS HORMONALES DE ESTA ETAPA CLAVESíntomas reales, soluciones reales. La biblia definitiva sobre la perimenopausia, escrita por la doctora Mary Claire Haver, pionera en salud femenina y autora superventas de The N...9788425373923Haver, mary claire
GRIJALBO
Editat el 21/05/2026
LA FÓRMULA PARA VIVIR MÁS SIN PERDER TU CALIDAD DE VIDACuando cierres este libro no solo habrás entendido cómo funciona tu cuerpo. Podrás crear un plan personalizado para optimizar tu salud. Y la pregunta dejará de ser «¿cuánto voy a v...9788425372766Hernández poveda, dr. jos...
GRIJALBO
Editat el 21/05/2026
DESOBEDECE AL SISTEMA, RECUPERA TU CUERPONutrición punk cuestiona el paradigma actual de la gestión de la salud y plantea una mirada integradora desde la que nutrición, metabolismo, sistema nervioso y vida emocional forma...9788412366907Aparicio, fernando
EDITORIAL DIENTE DE LEON
Editat el 20/05/2026
TRANSFORMA TU PERIMENOPAUSIA Y MENOPAUSIA CON HÁBITOS ESTRELLA DE ALIMENTACIÓN YSi estás en la perimenopausia o en la menopausia, quizá te estés preguntando: «¿por qué la grasa se ha instalado en mi abdomen sin avisar? ¿De dónde sale esta niebla mental? ¿Por ...9788408320715Boticaria garcía/butrague...
PLANETA,EDITORIAL
Editat el 20/05/2026
CÓMO SOBREVIVIR A LA MENOPAUSIA Y SENTIRTE PODEROSABienvenida a la Tribu M. El club secreto -aunque cada vez menos- de las súper mujeres. ¡Bienvenida a la menopausia! Si alguien me hubiera dicho hace unos años que llegaría un mome...9788425372483Piquero, minerva
GRIJALBO
Editat el 14/05/2026
DESCUBRE LOS CINCO HÁBITOS ESENCIALES PARA RECUPERAR TU SALUD Y LLENARTE DE ENERUna guía práctica y transformadora que te enseñará a revitalizar tu vida mediante un enfoque antiinflamatorio, basado en la experiencia personal de la autora con una enfermedad aut...9788408320241Llopis, clàudia
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Editat el 13/05/2026
Recuperi el seu benestar des de dins amb aquesta guia sobre la inflamació femenina. Si sent un cansament persistent, digestions pesades o una falta d'energia que no aconsegueix ex...9788426741325Leyva gómez, almudena
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Editat el 07/05/2026
Recupere su bienestar desde dentro con esta guía sobre la inflamación femenina. Si siente un cansancio persistente, digestiones pesadas o una falta de energía que no logra explica...9788426741318Leyva gómez, almudena
SENTIR EDITORIAL
Editat el 07/05/2026
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