SEROTONINA, OXITOCINA Y DOPAMINA: CÓMO ACTIVAR TUS HORMONAS DEL BIENESTAR Y TRAN«Donde la ciencia se encuentra con la espiritualidad, ocurre la magia. Una lectura esencial para cualquiera que desee reavivar la chispa en su vida». Thomas Erikson, autor bestsell...9788411192996Dra. emilia vuorisalmi
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A partir del 21/01/2026
CÓMO UTILIZAR EL TACTO CONSCIENTE PARA REENTRENAR TU CEREBRO, REGULAR TUS EMOCIO«Décadas de investigación en medicina mente-cuerpo nos han enseñado que la neuroplasticidad puede ayudarnos a sanar heridas y a llevar una vida significativa y plena. Sin embargo, ...9788411193054Truitt, kate
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Editado el 14/01/2026
(PERO MI HORÓSCOPO TENÍA RAZÓN)«Un discurso que conecta con el lector lleno de información, apoyo y herramientas». Library Journal«Tanto las personas expertas en astrología como las que empiezan a adentrarse en ...9788411193078Silverman, debra
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Editado el 08/01/2026
EJERCICIOS SENCILLOS PARA CONSTRUIR LA VIDA QUE DESEASEl nuevo libro de James Clear con el que podrás aplicar, con resultados, el sistema que ha transformado la vida de 25 millones de lectores en todo el mundo.Tras convertirse en el f...9788411193016Clear, james
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Editado el 11/12/2025
LA NUEVA CIENCIA DE LAS HORMONAS DEL ESTRÉS, LOS PICOS DE GLUCOSA Y EL METABOLISEl primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por ...9788411192811Dr. richard mackenzie/wal...
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Editado el 26/11/2025
UNA GUÍA PARA VIVIR BAJO TUS PROPIOS TÉRMINOSEl miedo a lo que opinen los demás limita tu vida. Esta es la guía definitiva para dejar de buscar aprobación y empezar a vivir con autenticidad. Una guía para vivir la vida bajo t...9788411192804Gervais, michael
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Editado el 19/11/2025
LOS EJERCICIOS DE ENERGIZACIÓN DE YOGANANDA PARA DESPERTAR TU VOLUNTAD, RECARGARUna guía práctica y transformadora para despertar la voluntad, canalizar la energía vital y experimentar en el cuerpo la espiritualidad viva que enseñó Yogananda.Del legado de Yoga...9788411192934Sturgess, stephen
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Editado el 12/11/2025
El estuche definitivo para mejorar tu salud: La revolución de la glucosa + La revolución de la glucosa: el Método, la puesta en práctica del método.Tras su éxito internacional, lle...9788411191944Inchauspé, jessie
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Editado el 29/10/2025
CÓMO SANAR EL ABANDONO, LA TRAICIÓN, EL RECHAZO Y OTRAS MARCAS INVISIBLES DEL PASana las heridas que atan tu corazón al pasado y te enredan, una y otra vez, en patrones tóxicos.¿Por qué seguimos atrayendo experiencias que nos duelen, incluso cuando creemos hab...9788411192897Mbouni, marie
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Editado el 22/10/2025
TU GUÍA PARA LAS VUELTAS Y GIROS INESPERADOS DE LA VIDAEl libro que te brinda apoyo concreto en el momento preciso. Para cuando la vida se complica y necesitas claridad, herramientas y palabras de aliento.Tras el éxito de ¿Por qué nadi...9788411192873Smith, julie
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Editado el 15/10/2025
OCHO ETAPAS PARA RECONCILIARTE CON TU CUERPO Y CON LA COMIDAUn programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos n...9788411192835Saffer, florian
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Editado el 08/10/2025
REIVINDICA EL DESCANSO PARA LLEVAR UNA VIDA MÁS LIBRE, GOZOSA Y AUTÉNTICAUna mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su p...9788411192859Hobbs, nicola jane
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Editado el 01/10/2025
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASOEl experto en ansiedad Ferran Cases presenta un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos, además de un pequeño curso sobre la auté...9788411192798Cases, ferran
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Editado el 24/09/2025
HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍAHerramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok Dra. Juli...9788411192781Smith, julie
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Editado el 24/09/2025
APRENDE EL ARTE DEL DESAPEGO PARA SER MÁS FELIZAprende el arte del desapego para ser más feliz.Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera ...9788411192774Purkiss, john
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Editado el 24/09/2025
APRENDE A MARCAR, COMUNICAR Y MANTENER ESAS LÍNEAS QUE NADIE DEBERÍA CRUZARUna guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca.¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelt...9788411192767Tawwab, nedra glover
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Editado el 24/09/2025
EL AMOR RADICAL DE JESÚS EN UN CURSO DE MILAGROSMarianne Williamson revela el poder transformador del amor según Un Curso de Milagros.EXPERIMENTA EL PODER DEL AMOR SIN LÍMITESEn Volver al amor, Marianne Williamson reveló cómo ca...9788411192682Williamson, marianne
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Editado el 24/09/2025
CÓMO SUPERAR LOS TRAUMAS DE TU HISTORIA FAMILIARLa herencia invisible: descubre cómo los miedos, secretos y pérdidas de tu familia pueden estar influyendo en tu destino.¿Por qué repetimos ciertos patrones en nuestra vida? ¿Por q...9788411192538Orvos-tóth, noémi
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Editado el 17/09/2025
LA CIENCIA Y EL ARTE DE LA CONEXIÓN Y DEL CONFLICTO EN LAS RELACIONES ENTRE MUJETransforma tus amistades con herramientas prácticas para sanar, fortalecer y crecer juntas.¿Por qué nuestras amistades son tan profundas y, a la vez, tan frágiles? ¿Y cómo podemos ...9788411192705Jackson, danielle bayard
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Editado el 10/09/2025
EL ARTE ISLANDÉS DE LA INTUICIÓN QUE SANA, REGENERA Y RESETEAUn libro que nos enseña a reconectar con nuestra intuición a través del arte islandés del InnSæi, combinando sabiduría ancestral, neurociencia y herramientas prácticas para vivir c...9788411192729Gunnsteinsdóttir, hrund
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Editado el 03/09/2025
CÓMO PEDIR LO QUE NECESITAS Y OBTENER LO QUE MERECESLa guía práctica y empática para romper los patrones de complacencia y construir relaciones auténticas basadas en el respeto propio y la conexión genuina.¿Por qué seguimos diciendo...9788411192651Magee, hailey
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Editado el 09/07/2025
CONOCE LOS NUEVE TIPOS DE PERSONALIDAD PARA TRANSFORMAR TU VIDA CON AUTENTICIDADUn viaje profundo hacia el autoconocimiento y la transformación personal a través del eneagrama, guiado por una de las máximas referentes internacionales.El eneagrama es mucho más ...9788411192620Threadgill egerton, debor...
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Editado el 25/06/2025
TODO LO QUE SIEMPRE QUISISTE SABER SOBRE TU SALUD REPRODUCTIVA (Y NUNCA TE CONTA¿Por qué cuando hablamos de salud femenina todavía nos llaman «histéricas»? Un manual imprescindible con la información que nunca te dieron para entender tu cuerpo, desterrar mitos...9788411192583Dra. karen tang
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Editado el 18/06/2025
UNA GUÍA COMPLETA PARA CULTIVAR LA VERDADERA PAZ MENTALUn manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en...9788411192569Lama zopa rinpoche
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Editado el 11/06/2025
CAMBIOS PEQUEÑOS, RESULTADOS EXTRAORDINARIOSMás de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especia...9788411192477Clear, james
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Editado el 11/06/2025
UN ENFOQUE REVOLUCIONARIO PARA TRANSFORMAR TUS RELACIONES Y RESTAURAR TU SEGURIDDescubre un enfoque revolucionario de la teoría del apego que te ayudará a transformar tus vínculos¿Qué pasa cuando nuestros patrones de apego nos limitan o nos llevan a relaciones...9788411192606Ho, judy
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Editado el 04/06/2025
PARO, RESPIRO, OBSERVO Y REINICIOEl método práctico del doctor Carlos Jaramillo para reducir el estrés y recuperar el balance mental, físico y emocional.¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Adem...9788411192521Dr. carlos jaramillo
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Editado el 21/05/2025
CÓMO PEQUEÑOS ACTOS DE CONCIENCIA PUEDEN TRANSFORMAR RADICALMENTE TU VIDAUna guía práctica y accesible para integrar la meditación y la conciencia plena en la vida diaria.En un mundo acelerado y lleno de distracciones, encontrar la calma interior puede ...9788411192484Salinas, javier
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Editado el 14/05/2025
LA REVOLUCIONARIA CIENCIA DEL COMER QUE TE AYUDARÁ A ALIMENTAR BIEN TU SEGUNDO COptimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje i...9788411192446Dra. emily leeming
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Editado el 07/05/2025
UNA GUÍA PARA VIVIR CON INTENCIÓN EN UN MUNDO DESORDENADOUna guía inspiradora que combina la sabiduría de la edición con la búsqueda de una vida intencionada y auténtica.Una guía para vivir con intención en un mundo desordenadoHoy en día...9788411192460Sharp mcketta, elisabeth
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Editado el 30/04/2025
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