C/ Hortes, 22 17001 Girona - 972 212 395 | De 9.30h a 13.30h i de 16.30h a 20.00h de Dilluns a Divendres | Dissabte de 9.00h a 13.30h i de 17.00h a 20.15h
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EL MÉTODO WIM HOF PARA MUJERESEL PODER DEL FRÍO Y LA RESPIRACIÓN PARA EQUILIBRAR LAS HORMONAS, MEJORAR LA SALUD Y ACTIVAR EL POTENCIAL INTERIOR FEMENINOLas hermanas Isabelle y Laura Hof han practicado y enseñad...9788411082136Hof, isabelle/hof, laura
GAIA EDICIONES
A partir del 23/04/2026
DESCUBRE LA REVOLUCIÓN DEL CEREBRO QUE NOS HACE MÁS SABIAS, MÁS FUERTES Y MÁS LICon un enfoque revolucionario, la menopausia es entendida desde el cerebro: aprende a vivirla, disfrutarla y aprovechar el cambio. Raquel Marín, pionera en neurociencia aplicada al...9791387629731Marín, raquel
ROCA EDITORIAL
Editat el 16/04/2026
LA SORPRENDENTE CONEXIÓN ENTRE LA GLUCOSA, EL METABOLISMO Y LA INFLAMACIÓN PARADescubre la sorprendente conexión entre la glucosa, el metabolismo y la inflamación para una salud sin límites.¿Qué pasaría si se demostrara que muchas de las enfermedades que pade...9788449345319Means, casey/means, calle...
BOOKET
Editat el 15/04/2026
El primer libro de la marca bestseller.El mundo de la belleza cambia día a día. Hoy ya no basta con comprar a ciegas un producto de skincare, sino que es indispensable ir más allá ...9788448047368The ordinary
LIBROS CUPULA
Editat el 15/04/2026
RESTAURA TU MICROBIOTA PARA SANAR, PERDER PESO Y REJUVENECER DESDE DENTROUn plan de 4 semanas para sanar tu microbiota, recuperar la salud y perder peso, del autor bestseller de Sin trigo, gracias, el Dr. William Davis «Superintestino revela que nuestra...9788425372926Davis, dr. william
GRIJALBO
Editat el 09/04/2026
VIVIR MÁS AÑOS Y MEJORA pesar de que existen bacterias y organismos pluricelulares que son inmortales, nos han convencido de que no se puede retrasar el envejecimiento, pero en este interesante libro de...9788409814923Cidón madrigal, josé luis
LA SALUD NATURALMENTE
Editat el 09/04/2026
IDEAS PRECONCEBIDAS SOBRE ALIMENTACIÓN DESMONTADAS POR UN NUTRICIONISTATodos tenemos en mente algunasfalsas evidencias alimentarias. Son difundidas por la prensa, las redessociales, los autoproclamados «expertos» y, a menudo, se contradicen entre sí: ...9791387775223Berthou, anthony
OBERON
Editat el 01/04/2026
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE TU ALIMENTACIÓN Y LA DE TU BEBÉ DESDE EL EMBARAZOLos primeros 1.000 días son la etapa más importante de su vida... y también de la tuya. Desde el embarazo hasta los dos años, cada elección alimentaria cuenta: lo que tú comes, lo ...9791387809065Moreno, nuria
MONTENA,EDICIONES
Editat el 26/03/2026
SANA TU METABOLISMO Y QUEMA GRASA PARA VIVIR MÁS Y MEJOREl doctor William Li, autor del best seller Comer para sanar, muestra en este libro la base científica que explica cómo alimentarse para lograr una pérdida de peso saludable y dura...9788425372599Li, dr. william w.
GRIJALBO
Editat el 26/03/2026
CÓMO LA PSILOCIBINA, KETAMINA, AYAHUASCA Y OTRAS SUSTANCIAS ESTÁN TRANSFORMANDOUn puente entre ciencia, terapia y concienciaYa sea que sufras o no depresión, ansiedad o estrés postraumático, este libro es una oportunidad para que descubras tratamientos altern...9788413445045Amezcua, carmen
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 25/03/2026
EL MÉTODO PARA EQUILIBRAR TUS HORMONAS, PERDER PESO Y DECIR ADIÓS A LOS SÍNTOMAS¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado?¿Te despiertas en mitad de la noche con sofocos y no consigues descansar?¿Te gustaría mejorar tu energía y vitalidad?La menopausia es una etapa d...9788410644953Moñino, sandra
HARPER COLLINS
Editat el 25/03/2026
¿Y si tus síntomas no fueran el problema, sino el mensaje?Si vives con hinchazón, acidez, digestiones lentas, cambios en el tránsito intestinal, fatiga persistente, ansiedad, síndr...9791387662301García, fani
URANO,EDICIONES
Editat el 24/03/2026
PSICONUTRICIÓN: LA REVOLUCIÓN EN SALUD MENTAL¿Sientes estrés, ansiedad, irritabilidad? ¿Tienes problemas de sueño?, ¿dificultades para concentrarte o motivarte? ¿Te deprimes con la llegada del otoño, cada vez que vuelves de v...9791387520786Fond, guillaume
LAROUSSE
Editat el 19/03/2026
RESETEA TU METABOLISMO Y RECONECTA CON TU «YO» ANCESTRALTu metabolismo no está roto: solo necesita volver a su ritmo.Desincronizados explora cómo la vida moderna ha trastocado los ritmos biológicos y metabólicos que durante milenios gar...9791387520823Aróstegui solomka, marian...
LAROUSSE
Editat el 19/03/2026
Cómo revertir el dolor y los síntomas crónicos¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable?En este libro, la fisioterapeuta Encarna Espunya nos invita a mirar el dolor des...9788448045838Espunya, encarna
LIBROS CUPULA
Editat el 18/03/2026
CÓMO FORTALECER TU SALUD A TRAVÉS DE HÁBITOS ANCESTRALESMejora tu salud introduciendo en tu día a día estímulos ancestrales y convirtiéndolos en hábitos.Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte. Obe...9788413444963Valenzuela, antonio
BOOKET
Editat el 18/03/2026
CÓMO LA NUEVA CIENCIA DE LA INTEROCEPCIÓN PUEDE TRANSFORMAR TU VIDA¿Eres capaz de percibir los latidos de tu corazón o reconocer cuándo tienes sed o hambre? Este «sexto sentido», conocido como «interocepción», es la capacidad del cerebro para inte...9788411214247Williams, caroline
KAIROS,EDITORIAL
Editat el 18/03/2026
MOVERSE, CUIDAR LA MENTE, COMER BIEN Y DORMIR MEJORPor qué el dolor de espalda aparece sin avisar y, cuando se instala, lo condiciona todo? ¿Por qué el reposo no siempre ayuda y, en cambio, el miedo a moverse puede empeorar la situ...9791387852160Joshi, anisha
HESTIA,EDITORIAL
Editat el 17/03/2026
LO QUE TU CUERPO ESPERA DE TIUna guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable. Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nu...9788425371363Gómez (@blancagomez_lifes...
GRIJALBO
Editat el 17/03/2026
UN MÉTODO AYURVÉDICO PARA OBTENER UN BUEN DESCANSO Y MEJORAR NUESTRA SALUDIMAGENES PARA EL AUDIOLIBROUn plan personalizado para reparar, mejorar y restaurar tu sueño.Con el ajetreo de la vida diaria y la creciente presencia en nuestro día a día de pantal...9791387662202Kshirsagar, suhas/patel, ...
URANO,EDICIONES
Editat el 17/03/2026
DESCUBRE LA TERAPIA ENERGÉTICA HOLOGRÁMICAIMAGENES PARA EL AUDIOLIBROUNA GUÍA PARA EMPEZAR A COMPRENDER Y ARMONIZAR TU ENERGÍA.A partir de los principios de la Terapia Energética Holográmica, aprenderás a reconocer cómo pi...9788419656216Anna ramos
KEPLER,A.A.
Editat el 17/03/2026
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA SENTIRTE BIEN Y RECUPERAR TU CUERPOEl libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía. Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva eta...9788425373008Bravo (@doctorvictorbravo...
GRIJALBO
Editat el 17/03/2026
MEJORA TU MEMORIA, POTENCIA TU CONCENTRACIÓN E IMPULSA TU CREATIVIDADHackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que ...9788413445007Valenzuela, antonio
ALIENTA,EDITORIAL
Editat el 11/03/2026
Hipócrates, el padre de la Medicina, llegó a asegurar que «Si pudiéramos dar a cada individuo la cantidad adecuada de alimento y ejercicio, ni poco ni demasiado, habríamos encontra...9791387775162Aldo, doctor
OBERON
Editat el 05/03/2026
90 RECETAS RÁPIDAS Y FÁCILES PARA UNA VIDA SALUDABLEDESCUBRE CÓMO LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA PUEDE TRANSFORMAR TU BIENESTAR SIN RENUNCIAR AL PLACER DE COMER RICO Y FÁCIL CADA DÍA. María Pérez Espín te trae sus mejores 90 recet...9791387724504Pérez espín, maría
MONTENA,EDICIONES
Editat el 05/03/2026
SOBREVIVE A LOS SOFOCOS, A LAS EMOCIONES Y A TI MISMALO QUE NADIE TE CONTÓ (Y NECESITAS SABER)La menopausia no es un misterio ni un drama: es una etapa natural de la vida de la mujer que trae cambios importantes en el cuerpo, las hor...9788410451797Puche giménez, álvaro/ram...
AMAT,EDITORIAL/PROFIT EDITORIAL
Editat el 04/03/2026
Des de fa segles, les trementinaires han aprofitat tot el que l’entorn ens ofereix per preparar remeis, olis i ungüents, i tenir cura de les seves famílies i comunitats, i han pass...9788411731928Domingo rojals, olga
ARA LLIBRES
Editat el 03/03/2026
TODO LO QUE SIEMPRE QUISISTE SABER Y NADIE TE EXPLICÓ SOBRE EL CUERPO DE LA MUJTu cuerpo como nunca antes te lo han contado¿Cuánto sabemos realmente sobre nuestro cuerpo? Sabemos, por ejemplo, que las mujeres viven más que los hombres, pero ¿por qué? ¿Es cier...9788410164475Vernon, polly
KITSUNE BOOKS
Editat el 02/03/2026
LA GUÍA MÁS REAL Y DESCARADA DE LA MENOPAUSIA (Y LA PERI)Un enfoque moderno, riguroso y tremendamente fresco, de la mano de la fundadora de Womanhood, la mayor comunidad sobre la menopausia en España. «Son cosas de la edad», dijeron. Y n...9788425370816Yturriaga (@somoswomanhoo...
GRIJALBO
Editat el 26/02/2026
Estàs preparat per transformar la teva vida? Amb 5 setmanes per desinflamar-te, Blanca Nutri ens proposa un programa revolucionari dissenyat per reduir la inflamació del cos, millo...9788419756701García-orea haro (@blanca...
ROSA DELS VENTS
Editat el 26/02/2026
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