DESCUBRE CÓMO LAS EMOCIONES SILENCIADAS IMPACTAN EN TU SALUD DIGESTIVAEste libro no va contra los médicos, ni contra los suplementos, ni contra las dietas que sigues como si fueran una religión. Va contra la costumbre de mirar el cuerpo como si fuera...9788408303749Borrego, inmaculada
ZENITH.PLANETA
Editado el 11/06/2025
CLAVES PARA DISFRUTAR DE UN BUEN DESCANSO¿Sientes que te falta ese empujón para empezar a dormir mejor? Este libro es para ti. Por la autora del best seller Por fin duermo Dormir bien depende de muchos factores. No es suf...9788410467217Roure, dra. nuria
VERGARA
Editado el 05/06/2025
OPTIMIZA TU SALUD, GANA ENERGÍA Y PIERDE PESODescubre con la Dra. Belaustegui cómo mejorar tu metabolismo y bienestar con una alimentación flexible, basada en ciencia, y adaptada a tu estilo de vida y necesidades personales. ...9788425370113Belaustegui, isabel
GRIJALBO
Editado el 05/06/2025
IDENTIFICA LAS CAUSAS, EQUILIBRA TU SISTEMA INMUNE Y ACTIVA TU SALUDIdentifica las causas. Encuentra soluciones. Revoluciona tu salud. «Irene es una de esas profesionales que cambian vidas».Elizabeth Clapés (@esmipsicologa) ¿Te duele todo sin una r...9788466679541Sendino (@dra.sendino), d...
EDICIONES B
Editado el 29/05/2025
ESTRATEGIAS Y EJERCICIOS PARA DEJAR ATRÁS EL DOLOR Y LA RIGIDEZEl movimiento es vida, pero el estilo de vida actual nos aleja de lo que el cuerpo realmente necesita. Dolor de espalda, rigidez en el cuello o en las caderas no son inevitables; s...9788441551800Arimany castells, aleix
OBERON
Editado el 22/05/2025
LA NUEVA CIENCIA DEL ÁCIDO ÚRICO PARA PERDER PESO, CONTROLAR LA GLUCOSA Y ALCANZEl doctor Perlmutter, autor del best seller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso y prevenir y revertir enfermed...9788466372459Perlmutter, dr. david
DEBOLSILLO
Editado el 22/05/2025
DOMINA TU METABOLISMO PARA ALCANZAR TUS METASDescubre las herramientas que te permitirán transformar tu vidaTodos tenemos una meta metabólica pendiente por cumplir: perder esos kilos de más, ganar masa muscular, mejorar nuest...9788413444246Pareja, helios
ALIENTA,EDITORIAL
Editado el 21/05/2025
EL MÉTODO NATURAL PARA UNA PIEL FIRME, LUMINOSA Y LLENA DE VIDALa gurú del yoga facial en España presenta la guía definitiva para ejercitar, tonificar y rejuvenecer tu rostro de forma natural.Descubre el eficaz método Facial Yoga Plan para eje...9788408301066Bordón, diana
ZENITH.PLANETA
Editado el 21/05/2025
HATHA - RADJA - KARMA - BHAKTI - GANA - MANTRA - KUNDALINI Inicia el camino hacia a ti mismo y consigue el bienestar completo con esta técnica milenaria. El yoga es una técnica de vida, un sistema que nos lleva a la autorealización y a l...9788491183020Calle, ramiro
INTEGRAL,EDICIONES
Editado el 21/05/2025
APRENDE A CUIDARTE Y DISFRUTA DE UNA VIDA SANAREVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior...9788466377317Verdaguer, xevi
DEBOLSILLO
Editado el 14/05/2025
LAS CLAVES PARA EQUILIBRAR TU CUERPO Y TRANSFORMAR TU SALUDXevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nu...9788466379212Verdaguer, xevi
DEBOLSILLO
Editado el 14/05/2025
LA CIENCIA REVOLUCIONARIA PARA UNA ALIMENTACIO´N COMPLETA Y EQUILIBRADALa gui´a revolucionaria de la Dra. Sarah Ballantyne para obtener los nutrientes que necesitas a trave´s de tu alimentacio´n y sin dietas restrictivas. Bestseller del New York Times...9788410121232Ballantyne, sarah
REVERTE,EDITORIAL
Editado el 14/05/2025
Una guía para comprender el idioma del reino vegetal Desde el principio de los tiempos, las plantas nos hablan. A través de sus raíces, la forma de sus hojas, las características...9788491183013Cañellas puiggròs, jordi
INTEGRAL,EDICIONES
Editado el 14/05/2025
60 RECETAS ANTIINFLAMATORIAS PARA RECUPERAR TU SALUD¡No a la dietas aburridas y restrictivas!Si padeces SIBO u otros problemas digestivos sabes lo complicada que puede ser la hora de la comida. Por eso este libro se va a convertir e...9788413444161González, asun/salas, car...
ALIENTA,EDITORIAL
Editado el 14/05/2025
LA CLAVE ESTÁ EN LAS BACTERIAS INTESTINALES Y LAS HORMONASEn este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejerci...9788466354981Verdaguer,xevi
DEBOLSILLO
Editado el 14/05/2025
CUIDA LA SALUD DE LO QUE MÁS AMASEste libro no es para quienes desean vivir limpiando, sino para quienes eligen proteger la salud de sus seres queridos. Con un enfoque práctico y c...9788410453678Terol, lucía
NPQ,EDICIONES
Editado el 13/05/2025
EL MÉTODO ALPHA 50: RECUPERA TU FUERZA, CONFIANZA Y VITALIDAD A PARTIR DE LOS 40Transforma tu cuerpo y tu vida sin promesas vacías ni milagros instantáneos, sino a través de un sistema basado en esfuerzo y constancia, y con resultados garantizados: el Método A...9791387534059Bernat, luis/lewis, anton...
KAILAS EDITORIAL
Editado el 12/05/2025
La aromaterapia, como parte de las terapias naturales ha conocido un gran auge en los últimos años, pero muchas veces quienes recurren a ella están mal asesorados por ignorancia y ...9791254990490Sanz bascuñana, enrique
HOEPLI
Editado el 12/05/2025
TÉCNICAS ANCESTRALES PARA DORMIR MEJOR¿Cuántas horas debería dormir al día? ¿Por qué no recuerdo nunca los sueños? ¿Es malo pulsar el botón de repetición cuando suena la alarma? Para el Dr. Merijn van de Laar, un terap...9791387601041Van de laar, merijin
VR EUROPA
Editado el 12/05/2025
ELEVA TU RENDIMIENTO, POTENCIA TU SALUD Y VIVE MEJORLa revolución de los complementos alimenticios empieza aquí. Descubre todo su potencial y transforma tu salud. ¿Sabías que el magnesio es el mejor aliado para tu memoria?¿O que el ...9788410396883Bouarfa (@nutrastream), m...
MONTENA,EDICIONES
Editado el 08/05/2025
CÓMO VIVIR PARA ENVEJECER MEJOREl «sabio español de la longevidad» nos ofrece la guía más completa para disfrutar de una vida larga y sana. ¿Cuándo empezamos a envejecer? Responder a esta pregunta no es fácil, p...9788466681698Viña, dr. josé
EDICIONES B
Editado el 08/05/2025
LA REVOLUCIONARIA CIENCIA DEL COMER QUE TE AYUDARÁ A ALIMENTAR BIEN TU SEGUNDO COptimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje i...9788411192446Dra. emily leeming
DIANA,EDITORIAL
Editado el 07/05/2025
DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LAS GRASAS SALUDABLES PARA EQUILIBRAR TU PESO Y MEJORÚnete a la revolución cetobiótica: come grasa para perderla.Falta de energía, kilos de más, dolores de cabeza, ansiedad, piel apagada, hinchazón, infecciones recurrentes… Estamos t...9788408301097Areta, arantxa
ZENITH.PLANETA
Editado el 07/05/2025
CLAVES Y CONSEJOS PARA MEJORAR LA FERTILIDAD DE MUJERES Y HOMBRESUNA GUÍA EXHAUSTIVA PARA COMPRENDER LA FERTILIDADConseguir un embarazo no siempre es sencillo y el desafío a menudo empieza con la decisión de concebir. Esta obra combina datos clí...9788418714818Schrock, leslie
URANO,EDICIONES
Editado el 07/05/2025
MÁS DE 40 RECETAS ANTIINFLAMATORIAS Y 4 MENÚS ESTACIONALES PARA OPTIMIZAR TU SAL4 menús estacionales y más de 40 recetas antiinflamatorias para tomar el control de tu salud. La inflamación crónica de bajo grado es un enemigo silencioso que afecta a nuestro bie...9788410467170Nedza (@magda_nutricionho...
VERGARA
Editado el 30/04/2025
CÓMO LA RESPIRACIÓN FUNCIONAL PUEDE CAMBIARTE LA VIDA¿Respiras bien? Responder a esta pregunta es esencial para tu calidad de vida. Inhalar y exhalar es mucho más que un acto reflejo que nos proporciona oxígeno. La frecuencia y el ri...9788410940499De la torre, sol
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 30/04/2025
QUIZÁ NO TODO ESTÉ TAN JODIDO COMO PIENSASTransforma tu relación con el dolor y recupera el control de tu vida.Vivimos en una sociedad obsesionada con evitar el dolor, pero, irónicamente, nunca hemos estado tan mal prepara...9788410313477Pinteño, álvaro
ARPA EDITORES
Editado el 30/04/2025
UN PLAN DE DIEZ DÍAS PARA ELIMINAR TOXINAS, LIMPIAR EL TRACTO DIGESTIVO Y OLVIDAUn plan de diez días para eliminar toxinas, limpiar tu estómago y olvidarte de la inflamación.El programa de la doctora Chutkan te ayudará a dejar atrás tus problemas digestivos de...9788425369186Chutkan, dra. robynne
GRIJALBO
Editado el 24/04/2025
DESCUBRE LA CIENCIA DE UNA SALUD ÓPTIMA A TRAVÉS DE 70 RECETAS INFALIBLESEl poder curativo de los batidos al alcance de todos, de la mano de una experta en nutrición y salud. En este libro, Nayra Gómez comparte en qué se diferencian los batidos terapéut...9788425368943Gómez, nayra
GRIJALBO
Editado el 24/04/2025
Conviértete en ese reducido diez por ciento de la población que goza de saludTu cuerpo es tu herramienta más poderosa, pero también puede ser la más frágil si no lo cuidas. Su esta...9788413444109Ponte, david de
ALIENTA,EDITORIAL
Editado el 16/04/2025
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