LAS CLAVES PARA QUERERTE MÁS Y RODEARTE DE PERSONAS QUE TE HAGAN CRECERLa guía que necesitas para tu glow up emocional: aprende a transformar la inseguridad en amor propio y a rodearte de relaciones que sumen.¿Qué pasaría si pudieras transformar tu di...9788408303664Allison torregrosa @allis...
ZENITH.PLANETA
Editado el 18/06/2025
UN PLAN DE 7 SEMANAS PARA NEUTRALIZAR TU ANSIEDADGestiona y reduce tu ansiedad en 7 semanas a través de los ejercicios de este práctico journal basado en la terapia cognitivo-conductual.Cuando la ansiedad ataca, existen herramien...9788408304999Gallagher, richard s.
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Editado el 18/06/2025
CREA RELACIONES AUTÉNTICAS SIN DEJAR DE SER TÚUna guía muy divertida con claves psicológicas para aprender a disfrutar de las citas sin dejar de ser quien eres.Si alguna vez te has preguntado «¿Por qué no puedo encontrar el ti...9788408303756Guenther, jeff
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Editado el 04/06/2025
DESACTIVA LAS TRAMPAS EMOCIONALES EN TODOS LOS ÁMBITOS DE TU VIDADescubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos.La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy comú...9788408300717Nicolasa, claudia
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Editado el 09/04/2025
EL ARTE Y LA CIENCIA DE SER MÁS FELIZLa gran Oprah Winfrey y el experto en felicidad Arthur C. Brooks nos enseñan que la felicidad no es la meta y que la infelicidad no es la enemiga.Cuando todo en la vida va bien, es...9788408299332Winfrey, oprah/brooks, ar...
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Editado el 19/03/2025
CÓMO FORJAR UNA RELACIÓN PROFUNDA Y ENRIQUECEDORA CON UNO MISMOWalter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal...9788408299325Riso, walter
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Editado el 12/03/2025
UNA GUÍA PARA LIBERARTE DE TUS PADRES TÓXICOS, RECONECTAR CON TU NIÑO INTERIOR YUn manual para enfrentarse a las dinámicas familiares tóxicas y encontrar la libertad emocional.Si alguien de tu entorno te tratase mal día sí y día también, todo el mundo te diría...9788408297284Conolly, josh
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Editado el 19/02/2025
RECONECTA TU MENTE Y TU CUERPO PARA UNA VIDA MÁS RELAJADADescubre el nuevo enfoque revolucionario para superar el estrés y la ansiedad. Esta guía te ofrece una estrategia clara y efectiva, desarrollada a partir de la extensa experiencia ...9788408296621Dra. aditi nerurkar
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Editado el 15/01/2025
DESCUBRE EL PLACER DE ESTAR CONTIGO MISMOCelebramos el quinto aniversario de la publicación de A solas con una edición especial ampliada y en tapa dura del gran bestseller de Silvia Congost que ha acompañado a casi 100.00...9788408295242Congost, silvia
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Editado el 27/11/2024
APRENDE A CONSTRUIR RELACIONES SANAS Y A ELEGIR BIEN LAS PERSONAS QUE QUIERES A¿Estás o has estado en alguna relación con una persona que parece incapaz de conectarse emocionalmente, y te sientes frustrada por ello? Este libro revela las claves para identific...9788408291879Romero, encarni
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Editado el 23/10/2024
UNA GUÍA PARA MANEJAR LA ANSIEDAD PARA MILENIALS, CENTENIALS Y MÁS ALLÁLa guía que explora los desafíos únicos que enfrentan los millennials y la Generación Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento.Los millennials y los Gen Z forman ...9788408291824Cook, lauren
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Editado el 02/10/2024
UNA GUÍA COMPLETA PARA COMPRENDER LA DEPRESIÓN Y EL SUICIDIO Y EMPRENDER EL CAMIDescubre la guía definitiva que desvela los mitos sobre la depresión y su tratamiento farmacológico. Con un enfoque terapéutico desde la psicología, ofrece apoyo integral en la dep...9788408291084Pérez domínguez, tais/gar...
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Editado el 25/09/2024
LA MENTALIDAD BASADA EN LA CIENCIA QUE IMPULSARÁ TU SALUD, FELICIDAD, RESILIENCIDescubre el cambio de mentalidad que te ayudará, desde un enfoque realista, a vivir con plenitud y alegría en un mundo imperfecto y turbulento.¿Cómo logran algunas personas salir a...9788408291046Dra. sue varma
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Editado el 04/09/2024
EL CÓDIGO SECRETO DEL CUERPO. EL CORAZÓN DE LA SANACIÓN.Una guía pionera en salud integral para entender cómo tus emociones afectan tu salud y cómo puedes curarte desde lo más profundo de tu ser.El estilo de vida frenético y estresante ...9788408291053Rolf, eric
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Editado el 04/09/2024
CÓMO GESTIONAR LAS EMOCIONES Y CONSTRUIR VÍNCULOS FUERA DE LA NORMAUna guía de psicología afirmativa que nos ofrece las claves para mejorar la gestión emocional, la autoestima y la responsabilidad afectiva en nuestros vínculos.«Este libro es un ab...9788408288329Gimeno, adrián
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Editado el 12/06/2024
LAS CLAVES PARA UNA VIDA LIBRE DE TEMORES IRRACIONALES, FOBIAS Y ANSIEDADGio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te a...9788408288305Zararri, gio
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Editado el 05/06/2024
MEJORA LA PRODUCTIVIDAD, LA CREATIVIDAD Y LA FELICIDADChade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso llamado «Busca en tu interior» de...9788408287179Tan, chade-meng
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Editado el 29/05/2024
CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO Y RECONECTAR CON EL PRESENTEUna guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del...9788408287186Zafra, mari
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Editado el 29/05/2024
SANA TUS HERIDAS Y LIBÉRATE DE LA AUTOEXIGENCIA PARA SER MÁS FELIZVuelve a ti nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás.«Antes, pasaba...9788408286950Sabaté solé, laia
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Editado el 15/05/2024
Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro que ha revolucionado el eterno conflicto entre ciencia y fe.La lógica científica del doctor Alexander jamás había dado crédito a l...9788408286028Alexander, eben
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Editado el 10/04/2024
Este libro nos explica todo sobre el trauma —desde el enfoque personal, el de los demás y el de la sociedad— para tratar, con ejercicios y consejos, nuestras heridas emocionales y ...9788408286042Dr. paul conti
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Editado el 10/04/2024
DESCUBRE CÓMO LA CIENCIA DEL APEGO TE AYUDARÁ A HACER AMIGOS (Y A CUIDAR LOS QUEEste libro, que se ha convertido en bestseller instantáneo del New York Times, nos demuestra lo importante que son las amistades para nuestro bienestar emocional y nos descubre cóm...9788408284512G. franco, marisa
ZENITH.PLANETA
Editado el 06/03/2024
LOS 6 HÁBITOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA ANTES DE LAS 8:00El fenómeno internacional del desarrollo personal —tu encuentro matinal con el éxito—, ahora en una nueva edición ampliada y completamente actualizada.¿Qué tienen en común Tim Cook...9788408284628Elrod, hal
PLANETA,EDITORIAL
Editado el 21/02/2024
*(Y NO TAN QUERIDOS)Philippa Perry, autora del éxito superventas El libro que ojalá tus padres hubieran leído, nos enseña cómo convertirnos en personas más felices y equilibradas aprendiendo sobre la ...9788408281436Perry,philippa
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Editado el 17/01/2024
UN PLAN PARA LOGRAR LA ARMONÍA A TU ALREDEDORDescubre un programa práctico en 4 semanas para repensar la relación con tus objetos, tu entorno y tu vida.Cuestionarse conservar la ropa en función de la felicidad que nos aporta ...9788408281429Eulalie,astrid
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Editado el 10/01/2024
HACIA UNA VIDA CON SENTIDO Y PLENITUDEste es tu momento es el último libro de Javier Iriondo, autor de los bestellers inspiracionales Donde tus sueños te lleven, Un lugar llamado destino o La vida te está esperando. E...9788408277255Iriondo narvaiza,javier
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Editado el 25/10/2023
Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en pr...9788408270805Rovira,álex
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Editado el 27/09/2023
APRENDE A LEER EL LENGUAJE CORPORALUn libro clave para establecer una comunicación satisfactoria cara a cara y lograr tus propósitos.Relacionarse con la gente ofrece infinitas recompensas. Ya si se trata de comenzar...9788408275657Boothman,nicholas
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Editado el 30/08/2023
ACABA CON LOS PATRONES TÓXICOS Y CONSTRUYE RELACIONES SANASDescubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum.¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ...9788408275664Baum,jessica
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Editado el 30/08/2023
APRENDE A CUIDAR LAS RELACIONES QUE APORTAN VALOR A TU VIDAEn la vida no hay nada como contar con esas personas que sabes que te apoyarán en las buenas y en las malas. Los amigos tienen un papel muy valioso y todos queremos mantener una gr...9788408272892Falconer,erin
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Editado el 31/05/2023
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