C/ Hortes, 22 17001 Girona - 972 212 395 | De 9.30h a 13.30h i de 16.30h a 20.00h de Dilluns a Divendres | Dissabte de 9.00h a 13.30h i de 17.00h a 20.15h
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300 IDEAS PARA SER MÁS FELIZ MEJORANDO TU SALUD FÍSICA Y MENTALLa guía para cuidar tu salud en el día a día que todos deberíamos tener en casa.La ciencia lo confirma: Tu salud depende en gran parte de ti.En un mundo saturado de información con...9788408325222Dols juste, javier
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Editat el 07/10/2026
DESCUBRE LA NEUROCIENCIA DEL AMOR PARA CUIDAR TU RELACIÓNLa neurobióloga Lucy Vincent nos invita a descubrir cómo funciona el amor en el cerebro (por qué nos enamoramos y por qué cambia la relación con el tiempo) y propone herramientas p...9788408324874Vincent, lucy
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Editat el 07/10/2026
GANA VITALIDAD, REDUCE GRASA Y RECUPERA JUVENTUDEnvejecer más rápido no es solo cosa de los años, sino de una inflamación silenciosa llamada inflammaging. Este libro te muestra cómo frenarla para proteger tu salud y tu energía d...9788408324249Dra. pilar esteban
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Editat el 30/09/2026
DESCUBRE LA SORPRENDENTE CONEXIÓN ENTRE LA SALUD ORAL, LA MICROBIOTA Y EL BIENESUn libro revelador que explica cómo la boca es en realidad una pieza clave para prevenir enfermedades y mejorar el bienestar general de tu cuerpo.Cuando pensamos en cuidar la salud...9788408324225Dr. simón pardiñas
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Editat el 23/09/2026
HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA ENTENDER TU MENTE Y GESTIONAR EL MALESTAR DEL DÍA ALa guía práctica que necesitas para entender qué te pasa y aprender a gestionar el malestar del día a día con herramientas que realmente funcionan.¿Alguna vez alguien te ha dicho q...9788408324188Pedro alejandro gómez @p...
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Editat el 23/09/2026
Los dos éxitos del fenómeno internacional de la psicología positiva que han transformado la vida de 19 millones de personas reunidos en un solo volumen.En Atrévete a no gustar desc...9788408326014Kishimi, ichiro/koga, fum...
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Editat el 16/09/2026
DESCUBRE CÓMO EL CONTROL TE SABOTEA Y TRANSFORMA TUS PATRONES PARA VIVIR CON MÁSEste libro te muestra por qué intentar controlarlo todo te sabotea y te aleja de la vida que quieres, y cómo empezar a vivir con mayor flexibilidad, autenticidad y libertad.Intenta...9788408324201Morton, kati
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Editat el 16/09/2026
CÓMO SALIR DEL BUCLE ANSIOSO FAMILIAR Y AYUDAR A TUS HIJOS A SER RESILIENTESUna guía clara y basada en evidencia para comprender cómo la ansiedad de los padres puede alimentar la de los hijos, aprender a romper el bucle ansioso y criar niños más resiliente...9788408324164Dra. meredith elkins
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Editat el 09/09/2026
CONTROLA LA GLUCOSA, CUIDA TU CORAZÓN Y EQUILIBRA TU PESOUn libro que reivindica la fibra como un elemento clave no solo para el intestino, sino también para el metabolismo, el cerebro y el control de la inflamación.Descubre el nutriente...9788408324140Dra. joanna mcmillan
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Editat el 09/09/2026
EL MANUAL DEFINITIVO PARA OPTIMIZAR TU CUERPO Y POTENCIAR TU SALUD FÍSICA Y MENTTODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LOS SUPLEMENTOS PARA POTENCIAR AL MÁXIMO TU CUERPO Y MENTE. ¿Sabías que la vitamina D influye en tus defensas, tu estado de ánimo y tu energía? ¿Q...9788408321699Segarra, sento
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Editat el 01/07/2026
DESCUBRE QUÉ NUTRIENTES NECESITAS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y VIVIR CON EQUILUna guía clara y accesible para comprender cómo la alimentación influye en tu cerebro y aprender a cuidarlo con pequeñas decisiones diarias.Durante años hemos aprendido a separar c...9788408321088Martín clares, paula
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Editat el 25/06/2026
UN DIARIO PARA CONOCERTE, DESCUBRIR TU PROPÓSITO Y VIVIR ALINEADA CONTIGO MISMAUn diario revelador para revisar tu historia, profundizar en quién eres y dar forma a una vida más consciente y en coherencia contigo misma.Vivimos en un mundo que nos empuja a mej...9788408321064Georgia fusté @georgiafus...
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Editat el 25/06/2026
COMPRENDE LA ALTA SENSIBILIDAD Y APRENDE A VIVIR MEJOR CON ELLA¿Te han dicho alguna vez que te tomas las cosas demasiado a pecho o que lloras con facilidad? ¿Que reaccionas con intensidad o, por el contrario, que te cuesta expresar lo que sien...9788408321026Tomasella, saverio
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Editat el 17/06/2026
UN CUADERNO SWIFTIE PARA ESCRIBIR, COLOREAR Y DESCUBRIR TU MEJOR VERSIÓNAre you ready for it? Emprende un viaje hacia el autoconocimiento con este inspirador cuaderno para escribir y colorear. Pensado tanto para swifties como para cualquier persona int...9788408321019Dipirro, dani
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Editat el 10/06/2026
TU GUÍA PARA EDUCAR CON ALEGRÍA Y SIN CULPASer madre o padre no siempre es fácil, pero educar a tus hijos puede ser tu mejor aventura.El reconocido psicólogo y educador Javier de Haro te ofrece una guía honesta y cercana pa...9788408317661Javier de haro @psicologo...
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Editat el 03/06/2026
UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA MOVERTE ENTRE BANCOS, CONTRATOS Y ALQUILERES SIN MO¿No acabas de entender tu nómina? ¿Te cobran comisiones que no sabes de dónde salen? ¿Te pierdes entre alquileres, contratos, herencias o trámites bancarios? Tranquilo: no es culpa...9788408319528Ari lópez @abogada_spain
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Editat el 27/05/2026
CÓMO CONVERTIR TU VULNERABILIDAD EN ALIADA PARA CONECTAR DE VERDADUna guía inspiradora para descubrir cómo tus miedos e inseguridades son tus mejores aliados para encontrar el amor y construir un vínculo real.¿En qué momento aprendiste que el amo...9788408319504Agatha armstrong @neurona...
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Editat el 27/05/2026
UNA GUÍA PARA SENTIRTE BIEN CONTIGO MISMA Y VIVIR RELACIONES MÁS PLENASVuelve el libro de Noemí Seva: una guía para mejorar tu autoestima y construir relaciones sólidas y sanas.¿Sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones? ¿Pasas de ser ...9788408319481Seva, noemí
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Editat el 20/05/2026
DESCUBRE CÓMO LA NEUROARQUITECTURA PUEDE AYUDARTE A ESTAR MEJOR EN CASALa neuroarquitectura, una disciplina en plena expansión, demuestra que la luz que recibes, los sonidos que te rodean, las texturas que tocas o el orden visual de una habitación tie...9788408319443Mombiedro, ana
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Editat el 13/05/2026
UNA GUÍA PARA CONECTAR CON TU NIÑO INTERIOR Y TRANSFORMAR LA RELACIÓN CON TUS PAUna guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamie...9788408319542Ballet de coquereaumont, ...
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Editat el 06/05/2026
DESCUBRE LOS CINCO PASOS CLAVE PARA TRANSFORMAR TU CEREBROSi sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea… este libro es para ti.La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente t...9788408319429Bayón, victoria
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Editat el 06/05/2026
CONÉCTATE CON EL ESTADO MENTAL EN EL QUE TODO FLUYE, EN EL TRABAJO Y EN LA VIDA¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la sobreestimulación, rodeados de miles de inputs que compiten por nue...9788408319467Navarro, tomás
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Editat el 29/04/2026
UNA GUÍA EMOCIONAL PARA SANAR A TRAVÉS DE LA ESCRITURAUna guía transformadora que combina psicología, escritura terapéutica y autoconocimiento para ayudarte a sanar lo que no pudiste decir, reconectar contigo y reescribir tu historia ...9788408317586Damaris serrano leiva @da...
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Editat el 15/04/2026
CÓMO RECLAMAR TU FELICIDAD ANTE LA DEPRESIÓN DE ALTO FUNCIONAMIENTO (DAF)El primer libro que da nombre y solución a la «depresión de alto funcionamiento»: una guía práctica, accesible y esperanzadora para quienes se sienten rotos por dentro aunque su vi...9788408317081Dra. judith joseph
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Editat el 15/04/2026
DIEZ PRINCIPIOS DE SUPERVIVENCIA AFECTIVAWalter Riso nos proporciona una serie de herramientas para no morir de amor y cambiar nuestra concepción del amor tradicional por una más renovada y saludable.Niégate a sufrir por ...9788408318491Riso, walter
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Editat el 08/04/2026
CÓMO SUPERAR EL APEGO AFECTIVO Y HACER DEL AMOR UNA EXPERIENCIA PLENA Y SALUDABLWalter Riso nos presenta el manual definitivo para cambiar tu tipo de apego y poder disfrutar de un amor sano y pleno.Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, si...9788408318439Riso, walter
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Editat el 08/04/2026
DIEZ PREMISAS LIBERADORAS QUE TRANSFORMARÁN TU VIDA DE MANERA RADICALLA REALIZACIÓN PERSONAL NO ESTÁ EN «SER EL MEJOR», SINO EN DISFRUTAR PLENAMENTE DE LO QUE HACESDescubre los 10 errores más comunes en tu forma de pensar que te impiden ser feliz.¿T...9788408318453Riso, walter
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Editat el 08/04/2026
EL VALOR IMPRESCINDIBLE DE LA AUTOESTIMAWalter Riso nos presenta el manual definitivo para cultivar la autoestima y el amor propio.Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los...9788408318415Riso, walter
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Editat el 08/04/2026
CÓMO ENTENDER LAS SEÑALES DE TU CUERPO PARA PREVENIR ENFERMEDADES, GANAR EN SALUTU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin mot...9788408317241Dr. aurelio rojas
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Editat el 08/04/2026
CÓMO PASAR DE LA INSEGURIDAD A LA CALMA EN TUS RELACIONESUna guía honesta para entender tu forma de amar, sanar tus heridas y construir vínculos sin ansiedad, más seguros y estables.¿Y si la ansiedad que sientes en tus relaciones no sign...9788408317562Emma iglesias @cupidosobr...
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Editat el 01/04/2026
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