• INESTRESABLE | 9788408305361 | GAWDAT, MO | Llibreria Geli - Llibreria Online de Girona - Comprar llibres en català i castellà

    INESTRESABLE

    GUÍA PRÁCTICA PARA UNA VIDA SERENA

    GAWDAT, MO ZENITH.PLANETA AUTOAJUDA Ref. 9788408305361 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para ...
    Ample: 150 cm Llarg: 230 cm Pes: 583 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    21,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-30536-1
    • Data d'edició : 03/09/2025
    • Any d'edició : 2025
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : GAWDAT, MO
    • Traductors : RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO
    • Nº de pàgines : 408
    • Col·lecció : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.

    Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma. Así, nos propone un enfoque práctico para llegar a un estado inestresable desde el cual lograremos responder adecuadamente al estrés, nos liberaremos de la autocrítica, el insomnio y la apatía y aumentaremos nuestra energía y confianza.

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Configurar cookies Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració