• MENJA BÉ.JUGA MILLOR.ALIMENTACIÓ PER A NENS I JOVES QUE FAN ESPORT

    ARRANZ,LAURA ISABEL AMAT,EDITORIAL Ref. 9788417208677 Ver otros productos del mismo autor
    L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, però especialment durant la infància, adolescència i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l'esport es poden aconseguir molt bons resultats gràcies a l'al...
    Ancho: 153 cm Largo: 230 cm Peso: 406 gr
    DISPONIBLE
    17,95 €
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-17208-67-7
    • Fecha de edición : 01/07/2019
    • Año de edición : 2019
    • Idioma : Catalán
    • Autores : ARRANZ,LAURA ISABEL
    • Nº de páginas : 208
    L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, però especialment durant la infància, adolescència i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l'esport es poden aconseguir molt bons resultats gràcies a l'alimentació, però si està mal orientada, provoca una disminució del rendiment o molèsties gastrointestinals per errors en la planificació o en el tipus d'aliments.
    En aquesta guia pràctica els pares dels petits i joves esportistes descobriran quins aliments són els més adequats i quins han d'evitar, així com una gran varietat de receptes i la forma correcta de planificar els menús diaris i els de dies de màxim rendiment, com entrenaments, competicions i altres activitats

Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar análisis de uso y de medición de nuestra web. Al continuar con la navegación entendemos que se acepta nuestra política de cookies

Acepto