Combinando tanto el aspecto práctico del mantenimiento de la casa familiar como el enfoque en el bienestar emocional y la salud mental, este libro te acompañará a crear un hogar se...9788408286035Cabero, marina
ZENITH.PLANETA
Editado el 19/06/2024
CÓMO GESTIONAR LAS EMOCIONES Y CONSTRUIR VÍNCULOS FUERA DE LA NORMAUna guía de psicología afirmativa que nos ofrece las claves para mejorar la gestión emocional, la autoestima y la responsabilidad afectiva en nuestros vínculos.«Este libro es un ab...9788408288329Gimeno, adrián
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Editado el 12/06/2024
Descubre cómo tener unas piernas saludables y fuertes de la mano de una doctora experta en cirugía vascular. Aprenderás cómo prevenir las afecciones vasculares más comunes, sus pos...9788408288312Dra. kerstin schick
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Editado el 12/06/2024
LAS CLAVES PARA UNA VIDA LIBRE DE TEMORES IRRACIONALES, FOBIAS Y ANSIEDADGio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te a...9788408288305Zararri, gio
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Editado el 05/06/2024
CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO Y RECONECTAR CON EL PRESENTEUna guía para desengancharte de la rumia, dejar de darle vueltas a lo mismo todo el tiempo y retomar las riendas de tu vida.¿Tu mente entra a menudo en un bucle de pensamientos del...9788408287186Zafra, mari
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Editado el 29/05/2024
MEJORA LA PRODUCTIVIDAD, LA CREATIVIDAD Y LA FELICIDADChade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero de la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso llamado «Busca en tu interior» de...9788408287179Tan, chade-meng
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Editado el 29/05/2024
SANA TUS HERIDAS Y LIBÉRATE DE LA AUTOEXIGENCIA PARA SER MÁS FELIZVuelve a ti nos descubre un nuevo camino para hacer las paces con el perfeccionismo y la autoexigencia y así cultivar una relación sana con una misma y con los demás.«Antes, pasaba...9788408286950Sabaté solé, laia
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Editado el 15/05/2024
DESCUBRE LA ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA BASADA EN VEGETALES PARA SUPERAR EL DOLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinf...9788408286943Méndez losi, carla
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Editado el 15/05/2024
ALINEA TUS OBJETIVOS CON LA ALQUIMIA DEL UNIVERSOAprovecha a tu favor la ley de la atracción y transforma tu realidad con esta guía práctica y accesible para manifestar tus sueños.Para crear y transformar tu realidad solo necesit...9788408286837Thackray, gill
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Editado el 08/05/2024
LAS CLAVES DE UNA BUENA NUTRICIÓN DESDE LA GESTACIÓN HASTA LOS DOS AÑOS DE TU BEDescubre las claves nutricionales que te ayudarán a cuidar de tu bebé (¡y de ti!) desde el inicio de la gestación hasta sus primeros dos años de vida.Los 1.000 días que van desde e...9788408286745Piriz, leire
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Editado el 08/05/2024
Este libro nos explica todo sobre el trauma —desde el enfoque personal, el de los demás y el de la sociedad— para tratar, con ejercicios y consejos, nuestras heridas emocionales y ...9788408286042Dr. paul conti
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Editado el 10/04/2024
Presentamos en un nuevo formato y diseño el libro que ha revolucionado el eterno conflicto entre ciencia y fe.La lógica científica del doctor Alexander jamás había dado crédito a l...9788408286028Alexander, eben
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Editado el 10/04/2024
¡Un diario extraordinario que parte del fenómeno internacional del trabajo con tu yo-sombra! Descubre en sus páginas cómo conectar con tu inconsciente, conocer las partes ocultas d...9788408286004Jay y valerie inez, latha
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Editado el 10/04/2024
«Los capullos no regalan flores» fue el primer gran éxito de Moderna de Pueblo. Cuando 10 años después de su publicación decidimos hacer una nueva edición, me puse a releerlo por s...9788408254225Moderna de pueblo
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Editado el 03/04/2024
DESCUBRE CÓMO LA CIENCIA DEL APEGO TE AYUDARÁ A HACER AMIGOS (Y A CUIDAR LOS QUEEste libro, que se ha convertido en bestseller instantáneo del New York Times, nos demuestra lo importante que son las amistades para nuestro bienestar emocional y nos descubre cóm...9788408284512G. franco, marisa
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Editado el 06/03/2024
Un cuaderno de actividades que te hará disfrutar de tu tiempo y te ayudará a quererte cada día más. ¡No te faltarán ganas para hacer planes… contigo misma!¿Te has preguntado alguna...9788408281542
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Editado el 31/01/2024
El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos c...9788408281559Cam, yvan
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Editado el 31/01/2024
MEDITACIONES PARA TODAS LAS EDADES, DE LOS 9 A LOS 99 AÑOSUn libro lleno de ejercicios de visualización que nos ayudarán a aumentar nuestra conciencia a través de la meditación. ¡Apto para niños y adultos!La meditación proporciona la fuer...9788408228042Garth, maureen
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Editado el 01/10/2023
EL JUEGO QUE DEMOSTRARÁ CUÁNTO OS CONOCÉIS COMO PAREJAEste es un juego perfecto para reíros en pareja mientras rememoráis todo lo que habéis vivido, descubrís cuánto os conocéis en realidad y quizá os animáis a hacer alguna que otra c...9788408267201Varios autores
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Editado el 05/02/2023
GUÍA PARA COMBATIR LA INFLAMACIÓN CRÓNICA Y MEJORAR TU SISTEMA INMUNENo puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.Migrañas, alergias, problemas de tiroides y de hormonas, gastritis, intestino ...9788408265795Pocoví gerardinom,dra.gab...
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Editado el 01/01/2023
LAS LECCIONES DE LAS CARTAS PARA TRANSFORMAR TU VIDAAprender a leer las cartas del tarot es una oportunidad única para abrir infinitas posibilidades de autoconocimiento y reflexión. ¡Atrévete a descubrir lo que te quieren decir!El t...9788408260905Lensvelt,fiona/cownie,jen
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Editado el 01/08/2022
Tienes ante ti el libro que cambiará tu manera de ver la caligrafía y el Lettering. Este no el típico manual para aprender técnica, esta es una guía que te permitirá adentrarte de ...9788408256168Caíña,iván
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Editado el 01/05/2022
La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestr...9788408256137Markway,barbara/ampel,cel...
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Editado el 01/05/2022
El primer día del bebé en casa puede ser uno de los más terribles en la vida de los padres y madres primerizos: ¿qué hacer cuando no deja de llorar, no quiere comer o no puede dorm...9788408248163Lipman,blythe
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Editado el 01/05/2022
Estamos rodeados de una cantidad inmesa de información y recomendaciones sobre el cuidado de la piel, además de miles de anuncios que nos ofrecen todo tipo de productos milagrosos ...9788408255031Viera-newton,rio
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Editado el 01/04/2022
Todos sabemos que es importante seguir una alimentación saludable, pero cuando tenemos que cocinar para toda la familia y nos vence el cansancio después de una larga jornada labora...9788408255024Aguirre,fátima
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Editado el 01/04/2022
Este libro contiene información detallada y un sinfín de argumentos para responder a todas esas preguntas sobre veganismo que seguramente te haga todo tu entorno si le dices que ha...9788408254256Ibai vegan
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Editado el 01/04/2022
Todo lo que creías, ahora es duda.Todo en lo que confiabas, polvo.Se acabó.¿Cuánto tiempo podemos fingirque lo tenemos todo bajo controlantes de que se destroce en añicos?Cerré los...9788408254218San román,albanta
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Editado el 01/03/2022
Este libro presenta un sencillo método de ocho pasos que te ayudarán a conectar con tu mente y tu cuerpo, desde la primera contracción hasta dar a luz, mediante ejercicios de respi...9788408254263Guerra,dorothy
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Editado el 01/03/2022
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