• YOGA PARA DORMIR

    DISFRUTA DE UN SUEÑO REPARADOR Y REDUCE EL ESTRÉS CON SOLO DIEZ MINUTOS AL DÍA

    MARIKO/TOMOYA KITSUNE BOOKS Ref. 9788416788620 Més productes del mateix autor
    Reduce el estrés, descansa bien y relaja cuerpo y mente gracias al yoga para dormirEl ritmo frenético y las preocupaciones de la vida moderna quitan el sueño a muchas personas. ¿Quieres relajar la mente y disfrutar de un sueño reparador que te permita afrontar el día a día con vitalidad? Mariko y To...
    Dimensions: 230 x 150 x 10 cm Pes: 324 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    11,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16788-62-0
    • Data d'edició : 01/03/2022
    • Any d'edició : 2022
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : MARIKO/TOMOYA
    • Traductors : MORINAGA, MAKOTO
    • Nº de pàgines : 144
    Reduce el estrés, descansa bien y relaja cuerpo y mente gracias al yoga para dormir

    El ritmo frenético y las preocupaciones de la vida moderna quitan el sueño a muchas personas. ¿Quieres relajar la mente y disfrutar de un sueño reparador que te permita afrontar el día a día con vitalidad? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al yoga para dormir, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que deseas con solo unos pocos minutos al día.

    Yoga para dormir es el antídoto definitivo para combatir el insomnio, liberarse del estrés y reducir la ansiedad para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Siéntente en armonía con tu entorno sin levantarte de la cama y… ¡dulces sueños!


    Libera tensiones sin levantarte de la cama con solo diez minutos al día

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.