• ORDENA TU MENTE

    LA GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LAS PREOCUPACIONES Y DISFRUTAR DE UNA VIDA

    SCOTT,S.J./DAVENPORT,BARRIE KITSUNE BOOKS Ref. 9788416788361 Més productes del mateix autor
    Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y felizLos pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja… ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena? En este práctico b...
    Dimensions: 230 x 150 x 11 cm Pes: 250 gr
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    9,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-16788-36-1
    • Data d'edició : 01/10/2019
    • Any d'edició : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : SCOTT,S.J./DAVENPORT,BARRIE
    • Traductors : PIZARRO, LAURA
    • Nº de pàgines : 176
    Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz

    Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja… ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena?

    En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a:

    • Silenciar los pensamientos negativos.
    • Acabar con el estrés y la ansiedad.
    • Establecer prioridades vitales.
    • Trabajar para conseguir tus objetivos.
    • Priorizar tus pasiones personales.

    ¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!

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