• BATIDOS VERDES SMOOTHIES, ZUMOS VERDES, LEXES VEGETALES Y SNACKS CON PULPA

    ZAPLANA,CARLA URANO,EDICIONES Ref. 9788479539825 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    ? Carla Zaplana, nutricionista y mentora de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista, sanadora y nutritiva.? Después del arrollador éxito de su long-seller ?Zumos verdes?, Carla nos descubre la otra cara ?verde? de la moneda: los batidos verdes.? Los zumos y batidos verdes cuentan...
    Ample: 140 cm Llarg: 190 cm Pes: 252 gr
    DISPONIBLE
    13,50 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-7953-982-5
    • Data d'edició : 01/02/2017
    • Any d'edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ZAPLANA,CARLA
    • Nº de pàgines : 128
    • Col·lecció : COOKED BY URANO
    ? Carla Zaplana, nutricionista y mentora de salud, es un referente en alimentación saludable, vitalista, sanadora y nutritiva.
    ? Después del arrollador éxito de su long-seller ?Zumos verdes?, Carla nos descubre la otra cara ?verde? de la moneda: los batidos verdes.
    ? Los zumos y batidos verdes cuentan cada vez con más seguidores gracias a sus numerosos beneficios.

    Los batidos, al igual que los zumos, son una gran fuente de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que encontramos en los vegetales) y sus funciones principales son nutrir e hidratar el cuerpo y limpiar y depurar el organismo. Los batidos, además, nos aportan un extra de cremosidad y contienen fibra, que nos saciará, nos ayudará a regular los niveles de azúcar y colesterol en la sangre y el tránsito intestinal.

    En este libro encontrarás 30 recetas de batidos para todos los gustos: los hay depurativos, energéticos, proteicos, para antes y después de practicar deporte, y relax. Este manual también contiene recetas de zumos verdes, te explica cómo elaborar varias recetas de leXes vegetales y cómo aprovechar la pulpa de los zumos para preparar snacks.

    Un total de 50 recetas deliciosas y súper fáciles de preparar que te harán sentir limpio y sano para disfrutar de bienestar y de felicidad.

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