En este libro, el abad de Worth -un monasterio muy conocido en Inglaterra por su aparición en el exitoso programa de televisión The Monastery- ofrece pautas con las que se pueden poner en práctica en nuestro ajetreado y nada monacal mundo moderno las lecciones de la vida monástica y las enseñanzas de San Benito. En el programa, cinco hombres modernos se retiraron durante cuarenta días y cuarenta noches. La visión de los monjes respondiendo de una forma amable y considerada a las dificultades de personas comunes sorprendió a millones de telespectadores, que los habían supuesto alejados de la realidad. El autor resume la sabiduría de San Benito y sugiere cómo pueden aplicarla las personas que viven fuera del monasterio. Les habla especialmente a aquellos que no están seguros de lo que creen, pero que buscan la forma de encontrar la paz y un espacio espiritual en medio de este acelerado y, a menudo, confuso mundo moderno.