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    ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES

    HERRAMIENTAS PARA LA RESILIENCIA Y EL POSITIVISMO EMOCIONAL

    VAN NATTA,MATTHEW J. EDAF S.A.,EDITORIAL PSICOLOGIA Ref. 9788441441132 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera.Esta sencilla...
    Ancho: 150 cm Largo: 210 cm Peso: 250 gr
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    12,00 €
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-414-4113-2
    • Fecha de edición : 01/11/2021
    • Año de edición : 2021
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : VAN NATTA,MATTHEW J.
    • Nº de páginas : 192
    • Colección : PSICOLOGÍA Y AUTOAYUDA
    Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera.
    Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesarias para que aprendas a dejar ir las cosas que no puedes controlar y halles alegría en aquello que tienes. Mediante estrategias y ejercicios que invitan a la reflexión, este libro te ayuda a encontrar satisfacción y así poder construir relaciones más estrechas y convertirte en un miembro activo de la sociedad.
    En Estoicismo para principiantes se incluye:
    EVOLUCIÓN DEL ESTOICISMO
    Descubre la historia del estoicismo y cómo sus principios pueden ayudarte a encontrar la paz.
    LLENA TU ESPÍRITU
    Encuentra aceptación utilizando un conjunto de herramientas emocionales esenciales basadas en las disciplinas del deseo, la acción y el asentimiento.
    HORA DE REFLEXIONAR
    Pon en práctica lo que has aprendido a través de preguntas éticas, citas y ejercicios.

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