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    LA MAGIA DEL YOGA

    MARIKO/TOMOYA KITSUNE BOOKS JOCS,ESPORTS,BALL Ref. 9788416788798 Ver otros productos del mismo autor
    Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life,te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado de...
    Peso: 250 gr
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    10,90 €
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-16788-79-8
    • Fecha de edición : 29/09/2020
    • Año de edición : 0
    • Autores : MARIKO/TOMOYA
    • Nº de páginas : 0
    Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life,
    te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has buscado dedicando solo unos pocos minutos al día.
    La magia del yoga es la guía definitiva para todos aquellos que quieran iniciarse en esta práctica milenaria y disfrutar de sus beneficios. Con sus más de 30 posturas, consejos sobre alimentación y mindfulness, rutinas, masajes y otras prácticas, conseguirás tu objetivo, ya sea perder peso, sentirte con más energía o liberarte de la ansiedad.

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