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    ODIO EL GYM!EN TU CASA,SIN APARATOS Y CON TU ENTRENADOR PERSONAL

    EN TU CASA, SIN APARATOS Y CON TU ENTRENADOR PERSONAL

    VERÓN,SERGIO EDAF S.A.,EDITORIAL Ref. 9788441432956 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    En muchas ocasiones cuando iniciamos algún tipo de actividad física o deportiva, todo el entusiasmo que ponemos al principio, poco a poco se diluye hasta incluso llegar a convertirse en una rutina de agobio. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o sencillamente por aburrimiento, es en est...
    Ancho: 170 cm Largo: 270 cm Peso: 250 gr
    POR CONFIRMAR
    19,00 €
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-414-3295-6
    • Fecha de edición : 01/05/2013
    • Año de edición : 2013
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : VERÓN,SERGIO
    • Nº de páginas : 160
    • Colección : PLUS VITAE
    En muchas ocasiones cuando iniciamos algún tipo de actividad física o deportiva, todo el entusiasmo que ponemos al principio, poco a poco se diluye hasta incluso llegar a convertirse en una rutina de agobio. Ya sea por la dificultad de la actividad elegida o sencillamente por aburrimiento, es en este preciso momento en donde la VOLUNTAD toma un rol decisivo.
    Con mucha facilidad nos dejamos llevar por el excesivo descanso y la pereza. Es en medio de ese posible desorden que resulta imprescindible encarar un ordenado plan de trabajo. A partir de este momento comienza a estar presente tu fuerza de voluntad, planificando y sumando minutos de actividad física para hacer tu vida más saludable y placentera.

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