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    SANUY,JORDI/PUIG,LLUÍS VIENA EDICIONS AUTOAJUDA Ref. 9788483307205 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Aquest llibre descobreix la fórmula de l'èxit dels millors esportistes catalans del moment. Revela, en entrevistes personals, els detalls que no solen tractar en les rodes de premsa, com ara quines són les claus del bon rendiment, què cal fer per prevenir lesions, com evitar refugiar-se a les excuse...
    Ancho: 155 cm Largo: 235 cm Peso: 388 gr
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-8330-720-5
    • Fecha de edición : 01/03/2013
    • Año de edición : 2013
    • Idioma : Catalán
    • Autores : SANUY,JORDI/PUIG,LLUÍS
    • Nº de páginas : 176
    • Colección :
    Aquest llibre descobreix la fórmula de l'èxit dels millors esportistes catalans del moment. Revela, en entrevistes personals, els detalls que no solen tractar en les rodes de premsa, com ara quines són les claus del bon rendiment, què cal fer per prevenir lesions, com evitar refugiar-se a les excuses, fins a quin punt l'alimentació i el descans són determinants en el seu rendiment, com potencien al màxim les seves capacitats innates i com treballen per superar el que sembla que són els seus límits...
    Els autors entrevisten 18 esportistes d'elit, carismàtics i molt estimats pel públic, que han aconseguit els màxims resultats en les seves disciplines.

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