PRANAYAMA.A LA SERENIDAD POR EL YOGA

-Andr233; Van Lisbeth es uno de los maestros de referencia en el mundo del yoga. -Pranayama es el texto m225;s completo escrito acerca de la respiraci243;n y243;guica. -Un cl225;sico en su campo recuperado en el sello Vintage a petici243;n de los lectores. El Pranayama, considerado por muchos como la clave secreta del yoga, es uno de los aspectos menos tratados en los manuales sobre la materia. Capaz de proporcionar serenidad y una profunda concentraci243;n, el arte del Pranayama nos ense241;a a dominar nuestra fuerza vital a trav233;s de la respiraci243;n. Andr233; Van Lisbeth nos ofrece una descripci243;n aut233;ntica, estructurada y comprensible de qu233; es el Prana, seguida de informes complementarios sobre los nadis, los chakras o los koschas. Un libro pr225;ctico e iluminador imprescindible para los yogis y las yoginis de todos los tiempos.