• CORRER EN FEMENINO

    HEMINSLEY,ALEXANDRA URANO,EDICIONES Ref. 9788479538750 Ver otros productos del mismo autor
    El running se est225; extendiendo cada vez m225;s como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problem225;ticas, experiencias y obst225;culos espec237;ficos de las mujeres. -Altamente motivador, al terminarlo la...
    Peso: 316 gr
    POR CONFIRMAR
    13,00 €
  • Descripción

    • ISBN : 978-84-7953-875-0
    • Fecha de edición : 01/04/2014
    • Año de edición : 2014
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : HEMINSLEY,ALEXANDRA
    • Nº de páginas : 256

    El running se est225; extendiendo cada vez m225;s como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problem225;ticas, experiencias y obst225;culos espec237;ficos de las mujeres. -Altamente motivador, al terminarlo las lectoras tendr225;n ganas de ponerse las zapatillas y empezar a correr. Cita: 8220;Imprescindible. Nada m225;s terminar el libro, hasta las menos entusiastas estar225;n deseando enfundarse la licra y echar a correr por el parque.8221; Psychologies Como muchas de nosotras, Alexandra Heminsley nunca ha sido una atleta natural. Pero un d237;a, decidida a conseguir el tipo de una atleta y la cintura de una supermodelo, sali243; a correr8230;. solo para descubrir que le quedaba mucho camino por delante. En un testimonio tan divertido como inteligente, comparte con las lectoras c243;mo pas243; de su primera (y desastrosa) carrera a terminar cinco maratones en dos continentes. 191;La clave? Aprender a correr con la cabeza adem225;s de con las piernas. Correr consiste, sobre todo, en un estado mental. As237; que, aunque este libro aborda los baches, traspi233;s y sorprendentes triunfos que trae consigo la carrera diaria, no solo trata de correr, sino tambi233;n de la ambici243;n, de las relaciones, de c243;mo dominar el cuerpo y la mente: de comprender que somos capaces de mucho m225;s de lo que cre237;amos posible. Una gu237;a valios237;sima para todas aquellas que siempre lo dejan para ma241;ana: Heminsley convencer225; incluso a las lectoras m225;s esc233;pticas de que ellas, tambi233;n, han nacido para correr.

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.