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    POSA'T EN FORMA EN 9 SETMANES I MITJA

    RALLO,JUAN LABUTXACA JOCS,ESPORTS,BALL Ref. 9788499302515 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Si segueixes el mètode i tots els consells que trobaràs a Posa't en forma en 9 setmanes i mitja aconseguiràs millorar, amb el mínim esforç i la dedicació justa, no només el teu aspecte físic, sinó també molts altres aspectes de la teva vida: aprendràs a conèixer el teu cos i el que et demana, t'alim...
    Ancho: 115 cm Largo: 180 cm Peso: 186 gr
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-9930-251-5
    • Fecha de edición : 01/03/2011
    • Año de edición : 2011
    • Idioma : CATALA
    • Autores : RALLO,JUAN
    • Nº de páginas : 192
    • Colección : LA BUTXACA
    Si segueixes el mètode i tots els consells que trobaràs a Posa't en forma en 9 setmanes i mitja aconseguiràs millorar, amb el mínim esforç i la dedicació justa, no només el teu aspecte físic, sinó també molts altres aspectes de la teva vida: aprendràs a conèixer el teu cos i el que et demana, t'alimentaràs de manera adequada, buscaràs aquells minuts al dia necessaris per fer una mica d'exercici i trobaràs la motivació que et falta per emprendre aquest petit gran repte.Setmana rere setmana els resultats es faran visibles, el teu aspecte i la teva salut milloraran i, per tant, també el teu estat d'ànim general.Per posar-se en forma només cal trobar el millor mètode, i ara el tens a les teves mans. 

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