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    ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD

    CANOVAS LINARES,RICARDO PAIDOTRIBO SA,EDITORIAL JOCS,ESPORTS,BALL Ref. 9788480196666 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidad...
    Ancho: 150 cm Largo: 215 cm Peso: 420 gr
    POR CONFIRMAR
    10,50 €
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  • Descripción

    • Encuadernación : MobilPocket
    • ISBN : 978-84-8019-666-6
    • Fecha de edición : 01/10/2008
    • Año de edición : 2008
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : CANOVAS LINARES,RICARDO
    • Nº de páginas : 242
    • Colección : DEPORTES
    Si usted quiere iniciarse en un tipo de entrenamiento en el que podrá maximizar su potencial físico de forma natural, el entrenamiento de alta intensidad es el modo más rápido de conseguirlo.
    El autor le guía paso a paso para que pueda planificar un entrenamiento de calidad y adecuado a sus necesidades biomecánicas y fisiológicas. Para cada ejercicio se señalan los principales músculos implicados, la posición de partida y la realización del ejercicio.
    Ricardo Cánovas, doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona. Formo parte del Equipo Nacional en el Campeonato de Europa de 1982. Actualmente es miembro de la National Academy of Sport Medicine of USA y profesor de la Universidad Internacional de Cataluña.

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