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    DIARIO DE LAS EMOCIONES

    LLENAS,ANNA PAIDOS,EDITORIAL AUTOAJUDA Ref. 9788449330032 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    ¿Qué sientes en este momento?Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, pr...
    Ancho: 155 cm Largo: 233 cm Peso: 582 gr
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    14,96 €
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-493-3003-2
    • Fecha de edición : 01/03/2014
    • Año de edición : 2014
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : LLENAS,ANNA
    • Nº de páginas : 256
    • Colección : LIBROS SINGULARES
    ¿Qué sientes en este momento?Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir?Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:- Un lápiz o un bolígrafo- Ganas de experimentar y pasártelo bien.- Ganas de conocerte un poco más. 

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