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    BASTA DE AGOBIOS!DATE UN RESPIRO Y APRENDE A VIVIR MEJOR

    DATE UN RESPIRO Y APRENDE A VIVIR MEJOR

    HADDOU,MARIE PAIDOS,EDITORIAL AUTOAJUDA Ref. 9788449329630 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    El estrés, auténtica epidemia de nuestro tiempo, tiene efectos nefastos y crueles en nuestra vida, entre ellos la angustia el agotamiento y la irritabilidad.Estamos tan inmersos en obligaciones y problemas de todo tipo que llegamos a poner en peligro nuestro equilibrio interior y nuestra vida social...
    Ancho: 155 cm Largo: 220 cm Peso: 250 gr
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  • Descripción

    • ISBN : 978-84-493-2963-0
    • Fecha de edición : 01/11/2013
    • Año de edición : 2013
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : HADDOU,MARIE
    • Traductores : MARÍA JESÚS FENERO
    • Nº de páginas : 208
    • Colección : AUTOAYUDA
    El estrés, auténtica epidemia de nuestro tiempo, tiene efectos nefastos y crueles en nuestra vida, entre ellos la angustia el agotamiento y la irritabilidad.

    Estamos tan inmersos en obligaciones y problemas de todo tipo que llegamos a poner en peligro nuestro equilibrio interior y nuestra vida social, familiar y profesional, lo que nos lleva a la insatisfacción y a la depresión.

    ¿Cómo remediar el problema? Hay que hacer borrón y cuenta nueva, mirar las cosas con perspectiva, detener esa absurda carrera a contrarreloj, establecer prioridades y aprender a resistir a las presiones, las manipulaciones y los falsos alarmismos.

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