• LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE | 9788425363450 | FERNÁNDEZ TORÁN,DR. MIGUEL ÁNGEL/FERNÁNDEZ PORTA, CLARA | Llibreria Geli - Llibreria Online de Girona - Comprar llibres en català i castellà

    LAS 10 CLAVES PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE

    PREPÁRESE PARA VIVIR MEJOR MÁS AÑOS

    FERNÁNDEZ TORÁN,DR. MIGUEL ÁNGEL/FERNÁNDEZ PORTA, CLARA GRIJALBO Ref. 9788425363450 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    ¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud? El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis: - Come menos cantidad y menosveces- Come comida de calidad- Aprende a respirar- Huye de los tóxicos- Muévete- Haz ejercici...
    Dimensions: 229 x 150 x 21 cm Pes: 554 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    22,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-253-6345-0
    • Data d'edició : 16/11/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : FERNÁNDEZ TORÁN,DR. MIGUEL ÁNGEL/FERNÁNDEZ PORTA, CLARA
    • Nº de pàgines : 312
    • Col·lecció : BIENESTAR, SALUD Y VIDA SANA

    ¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud?

    El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis:

    - Come menos cantidad y menosveces
    - Come comida de calidad
    - Aprende a respirar
    - Huye de los tóxicos
    - Muévete
    - Haz ejercicio
    - Duerme
    - Gestiona el estrés
    - Cuida tu salud emocional
    - Entrena tu mente

    A lo largo del libro, el Dr. Fernández Torán va explicando cada una de estas claves y nos da pautas claras y sencillas para que incorporemos poco a poco estos nuevos hábitos a nuestra vida y así podamos ser los verdaderos responsables de nuestra salud.

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Configurar cookies Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració