• YIN YOGA.LA PRÁCTICA DEL ESTIRAMIENTO CONSCIENTE | 9788484457428 | REINHARDT,KASSANDRA | Llibreria Geli - Llibreria Online de Girona - Comprar llibres en català i castellà

    YIN YOGA.LA PRÁCTICA DEL ESTIRAMIENTO CONSCIENTE

    LA PRÁCTICA DEL ESTIRAMIENTO CONSCIENTE

    REINHARDT,KASSANDRA GAIA EDICIONES Ref. 9788484457428 Altres productes de la mateixa col·lecció Més productes del mateix autor
    El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel físico, desarrollar la salud de las articulaciones y la fl exibilidad y, a nivel mental y emocional, proporcionar técnicas que fomentan el mindfulness, eliminan el estrés y armonizan el sistema nervioso.La present...
    Dimensions: 233 x 195 x 17 cm Pes: 720 gr
    Sense estoc, consultar termini entrega
    19,90 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-8445-742-8
    • Data d'edició : 01/10/2018
    • Any d'edició : 2018
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : REINHARDT,KASSANDRA
    • Traductors : MORALES LORENZO, INMACULADA
    • Nº de pàgines : 192
    • Col·lecció : YOGA
    El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel físico, desarrollar la salud de las articulaciones y la fl exibilidad y, a nivel mental y emocional, proporcionar técnicas que fomentan el mindfulness, eliminan el estrés y armonizan el sistema nervioso.
    La presente obra te ofrece toda la información necesaria para practicar este tipo de yoga en casa. En sus páginas encontrarás:
    - Más de 50 posturas detalladas que trabajan zonas corporales específicas.
    - 20 secuencias diseñadas para mejorar la digestión y el sueño, aumentar los niveles de energía, abrir el corazón y mucho más.
    - Información práctica sobre las técnicas y la fi losofía que sustentan esta modalidad de yoga, incluyendo ejercicios de respiración e información sobre chakras y meridianos.
    Ahora puedes desarrollar el mindfulness y el equilibrio psicofísico a través de la relajación profunda del Yin yoga.

Aquest lloc web almacena dades com a cookies per habilitar la funcionalitat necessària del lloc, inclosos anàlisis i personalització. Pot canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar la configuració predeterminada.

política de cookies

Configurar cookies Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les cookies necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes cookies.


Personalizació

Les cookies de personalització permeten a la pàgina web enregistrar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l’aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en el que vostè es troba.


Anàlisi

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les cookies de màrqueting s’utilitzen per retrocedir als visitants a les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valiosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració